100 Conseils pour bien courir PDF

Laissez votre imagination vous emporter dans vos rêves les plus grands et les plus fous, et ne limitez pas vos possibilités.


100 Conseils pour bien courir, quelques astuces pour devenir un champion de la course à pied

C’est pourquoi les candidats qui n’ont pas étudié le droit ne sont pas désavantagés. Le jour de la course, je mangerai à 5 km et environ toutes les demi-heures après. Juste courir sur un tapis roulant ou le goudron ne vous préparera jamais à des voies étroites et rocailleuses.-}